indonetra.com – Nafas grok grok pada bayi sering membuat orang tua khawatir, terutama ketika suara tersebut terdengar saat si kecil tidur atau menyusu.
Kondisi ini dapat terjadi karena saluran pernapasan bayi masih berukuran kecil dan terdapat lendir yang menghambat aliran udara di hidung atau bagian belakang tenggorokan.
Dalam sejumlah kasus, suara tersebut tidak menunjukkan gangguan serius, tetapi orang tua tetap perlu memperhatikan kondisi pernapasan dan gejala lain yang menyertainya.
Mengapa Nafas Grok Grok pada Bayi Bisa Terjadi?
Saluran pernapasan bayi masih berkembang sehingga sedikit lendir atau penyumbatan di hidung dapat menghasilkan suara napas yang cukup jelas.
Bayi baru lahir juga lebih banyak mengandalkan hidung untuk bernapas, termasuk ketika sedang menyusu, sehingga hidung tersumbat dapat membuat suara pernapasannya terdengar berbeda.
Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan nafas grok grok pada bayi, di antaranya:
- Penumpukan lendir: Lendir di hidung atau tenggorokan dapat menimbulkan suara seperti dengkuran ketika bayi bernapas.
- Hidung tersumbat: Pembengkakan jaringan di dalam hidung akibat pilek atau iritasi dapat mempersempit jalur udara.
- Infeksi saluran pernapasan: Pilek, bronkiolitis, dan infeksi lainnya dapat menimbulkan lendir, batuk, serta perubahan suara pernapasan.
- Iritasi lingkungan: Asap rokok, debu, dan udara yang mengandung bahan iritan dapat memperburuk keluhan pernapasan.
Suara napas juga dapat berasal dari bagian saluran pernapasan yang berbeda, sehingga penyebabnya tidak selalu bisa diketahui hanya melalui suara yang terdengar.
Apabila bunyi napas disertai suara melengking, mengi, atau kesulitan bernapas, bayi perlu mendapatkan pemeriksaan medis.
Cara Mengatasi Nafas Grok Grok pada Bayi dengan Aman
Jika bayi tetap aktif, menyusu dengan baik, dan tidak menunjukkan tanda kesulitan bernapas, beberapa langkah perawatan sederhana dapat membantu mengurangi sumbatan lendir.
1. Membersihkan Hidung dengan Larutan Saline
Orang tua dapat menggunakan tetes hidung saline steril khusus bayi untuk membantu mengencerkan lendir yang menghambat saluran hidung.
Setelah lendir melunak, gunakan penyedot lendir khusus bayi atau nasal aspirator secara perlahan apabila diperlukan.
Hindari memasukkan alat terlalu dalam atau membersihkan hidung menggunakan kapas dan cotton bud karena berisiko melukai bagian dalam hidung.
2. Memastikan Kebutuhan ASI atau Susu Terpenuhi
Berikan ASI atau susu formula sesuai kebutuhan dan jadwal pemberian makan bayi agar asupan cairannya tetap terpenuhi.
Pemberian ASI atau susu yang cukup membantu menjaga kondisi tubuh bayi selama mengalami hidung tersumbat atau pilek.
3. Menjaga Kebersihan Udara di Rumah
Pastikan lingkungan tempat bayi beristirahat bersih dari debu, asap rokok, dan aroma menyengat yang dapat mengiritasi saluran pernapasan.
Jika udara ruangan terlalu kering, penggunaan humidifier dengan uap dingin dapat dipertimbangkan sesuai petunjuk pemakaian dan kebersihan perangkat.
4. Memperhatikan Posisi Tidur Bayi
Ketika tidur, bayi harus tetap dalam posisi telentang di atas kasur yang rata, kokoh, dan tidak miring.
Jangan menggunakan bantal tambahan, penyangga kepala, atau meninggikan bagian kasur untuk mengatasi hidung tersumbat karena dapat meningkatkan risiko gangguan pernapasan saat tidur.
5. Menghindari Pemberian Obat Sembarangan
Jangan memberikan obat flu, obat batuk, minyak angin, atau balsem di sekitar hidung bayi tanpa rekomendasi dokter.
Penggunaan obat yang tidak sesuai usia dan kondisi bayi dapat menimbulkan efek samping yang membahayakan.
Kapan Nafas Grok Grok pada Bayi Harus Diperiksakan?
Suara napas yang muncul sesekali tanpa keluhan lain belum tentu menandakan penyakit serius, tetapi perubahan pola pernapasan tidak boleh diabaikan.
Orang tua perlu segera membawa bayi ke fasilitas kesehatan apabila terlihat tanda-tanda berikut:
- Napas terlihat cepat, berat, atau bayi kesulitan mengambil udara.
- Dada atau bagian bawah tulang rusuk tampak tertarik ke dalam setiap kali bernapas.
- Lubang hidung terlihat kembang-kempis ketika menarik napas.
- Bibir, lidah, atau wajah berubah menjadi kebiruan.
- Bayi mengalami jeda napas atau tampak sangat lemas dan sulit dibangunkan.
- Bayi kesulitan menyusu atau jumlah ASI yang diminum berkurang drastis.
Jika bibir atau lidah membiru, bayi berhenti bernapas, atau mengalami kesulitan bernapas berat, segera cari pertolongan medis darurat.
Khusus bayi berusia di bawah tiga bulan, demam dengan suhu 38 derajat Celsius atau lebih juga memerlukan pemeriksaan medis segera.
Pemeriksaan dokter anak diperlukan apabila suara grok grok berlangsung terus-menerus, semakin berat, atau disertai keluhan lain meskipun sudah dilakukan perawatan sederhana di rumah.
(MD/idn)
yuk, kenalan lebih dekat dengan penulis.
Penulis yang berfokus pada topik kesehatan, perawatan tubuh, dan tips kecantikan. Selalu menyajikan informasi yang akurat, mudah dipahami, serta berdasarkan referensi tepercaya untuk membantu pembaca menjalani hidup yang lebih sehat dan percaya diri.
